Recomendaciones básicas para protegerse de los terremotos

Tenga preparados: botiquín de primeros auxilios, linternas, radio a pilas, pilas, etc. y algunas provisiones no perecederas en un lugar conocido por todos. Sepa cómo desconectar la luz, el gas y el agua.
Prevea un plan de actuación familiar en caso de emergencia y asegure el reagrupamiento de la familia en un lugar seguro (punto de encuentro).
Conozca los planes de prevención y actuación de su lugar de trabajo. Participe en los simulacros.
No coloque objetos pesados en lugares altos de estanterías, colóquelos cerca del suelo.
Fije bien a las paredes y/o al techo muebles pesados como armarios, estanterías, etc. y asegure aquellos objetos que pueden provocar daños al caerse, como cuadros, espejos, lámparas, productos tóxicos o inflamables, etc.
Revise la estructura de su vivienda y, sobre todo, asegúrese que chimeneas, aleros, revestimientos, balcones, etc. tengan una buena fijación a los elementos estructurales. Si fuera necesario, consulte a un técnico en construcción.

Si el terremoto no es fuerte, tranquilícese, acabará pronto.

Si el terremoto es fuerte, mantenga y transmita la calma. Agudice la atención para evitar riesgos y recuerde las siguientes instrucciones:

Si está dentro de un edificio, quédese dentro; si está fuera, permanezca fuera alejado de la vertical de las edificaciones. Entrar o salir de los edificios puede causar accidentes.
Dentro de un edificio agáchese y busque protección: bajo una mesa o cama (o junto a ellas), junto a un sofá, junto a un mostrador, entre dos filas de asientos (teatros y cines), en un rincón y sobre todo proteja su cabeza. Manténgase alejado de paredes exteriores, ventanas, cristalerías y vitrinas, también de muebles pesados u objetos que puedan caerse.
No utilice el ascensor y nunca huya precipitadamente hacia la salida.
Apague todo fuego. No utilice ningún tipo de llama (cerilla, encendedor, vela, etc.) durante o inmediatamente después del temblor.
Fuera del edificio ,aléjese de cables eléctricos , cornisas, cristales, pretiles, etc .
No se acerque ni penetre en los edificios para evitar ser alcanzado por la caída de objetos peligrosos (cristales, cornisas, etc.). Vaya hacia lugares abiertos, no corra y cuidado con el tráfico.
Si va en coche cuando ocurra el temblor, párelo donde le permita el tráfico, permanezca dentro del mismo, retirado de puentes terraplenes y tajos.

Guarde la calma y haga que los demás la guarden. Impida cualquier situación de pánico.
Compruebe si alguien está herido, préstele los auxilios necesarios. Los heridos graves no deben moverse, salvo que tenga conocimientos de cómo hacerlo; en caso de empeoramiento de la situación (fuego, derrumbamiento, etc.) muévalo con precaución.
Compruebe el estado de las conducciones de agua, gas y electricidad, hágalo visualmente y por el olor, nunca ponga en funcionamiento ningún aparato. Ante cualquier anomalía o duda, cierre las llaves de paso generales y comuníquelo a los técnicos o autoridades.
No haga llamadas telefónicas salvo en caso de extrema urgencia o necesidad. Utilice el sistema de mensajes para evitar el colapso de los servicios telefónicos. Utilice la radio y demás medios de comunicación para recibir información o instrucciones de las autoridades.
Tenga precaución al abrir armarios, algunos objetos pueden haber quedado en posición inestable y causar accidentes.
Después de una sacudida muy violenta salga ordenada y paulatinamente del edificio en el que se encuentre, sobre todo si éste tiene daños visibles. UTILICE LAS ESCALERAS, ¡NUNCA EL ASCENSOR!
Si se queda atrapado/a cúbrase la boca y la nariz, evite gritar (puede asfixiarse con el polvo). Golpee con un objeto para indicar su posición.
Utilice botas o zapatos de suela gruesa para protegerse de los objetos cortantes o punzantes.
No repare de inmediato los desperfectos, excepto si hay vidrios rotos o botellas con sustancias tóxicas o inflamables.
Apague cualquier conato de incendio, si no pudiera dominarlo contacte inmediatamente con lel 112.
Aléjese de las construcciones dañadas. Vaya hacia áreas abiertas.
Después de un terremoto fuerte, pueden producirse otros denominados réplicas (generalmente más pequeños que el principal); réplicas que pueden causar daños adicionales, especialmente en construcciones ya afectadas. Permanezca alejado de éstas y esté alerta a las réplicas.
En construcciones dañadas no entre hasta que el edificio sea inspeccionado y sea autorizado.
Tenga cuidado al utilizar agua de la red ya que puede estar contaminada. Consuma preferentemente agua embotellada o hervida.
Si el epicentro de un gran terremoto fuese marino podría producirse un maremoto o tsunami. Esto puede ser importante en la zona del Golfo de Cádiz. Aléjese de la playa y diríjase a una zona elevada o busque refugio en las plantas superiores de los edificios (de la 4ª en adelante).

Actúe según las normas o recomendaciones ante Emergencias Sísmicas y las directrices de Protección Civil.
Siga las instrucciones de las autoridades. No se deje influenciar por rumores y tampoco los propague.
Informe a las autoridades de los destrozos graves en edificaciones, sobre todo de aquellas que amenacen con derrumbarse en zonas de tránsito. Comunique la existencia de material peligroso (productos radioactivos, tóxicos, etc.) o cualquier hecho (incendio, explosiones, etc.) que amenace con aumentar o desencadenar más daños.
Trabaje junto a Protección Civil y bajo sus órdenes. La coordinación es imprescindible. Colabore en la ayuda a heridos, enfermos, niños y ancianos. Protección Civil somos todos.
Atienda las llamadas que hagan las autoridades. No acuda a las zonas afectadas si no se le solicita. Curiosear es peligroso y dificulta las labores de socorro.
Procure no utilizar el coche ya que hay peligro de accidentes y complicaría las labores de inspección y socorro
Utilice el teléfono sólo en caso de emergencia. Economice sus recursos (agua, alimentos, etc.). Colabore con sus vecinos.

RECUERDE QUE LA MEJOR MANERA DE PROTEGERSE EN CASO DE UN TERREMOTO FUERTE ES, ESTANDO BIEN INFORMADO Y PREPARADO

Terremoto: Liberación súbita y brusca de energía acumulada por la deformación lenta en la superficie de la tíerra, que se propaga en forma de ondas sísmicas.
Fuente sísmica: Volumen de roca que se fractura durante un terremoto.
Sacudida sísmica: Conjunto de movimientos vibratorios del terreno.
Hipocentro: Punto donde se inicia el terremoto.
Epicentro: Punto de la superficie situado en la vertical del foco o hipocentro.
Réplicas: Terremotos generalmente más pequeños que ocurren después de un terremoto.
Precursores: Terremotos que ocurren antes del terremoto principal o de mayor magnitud.
Magnitud: Parámetro ideado por Richter que indica el tamaño y la energía liberada por el terremoto. La escala de magnitud no tiene límites, aunque no se han observado terremotos de magnitud local superior a 9.
Intensidad: Parámetro que mide la severidad de la sacudida sísmica en un lugar afectado por un terremoto y que se expresa en números romanos para diferenciarla de la magnitud. Se mide a través de las reacciones de las personas, del grado de destrozos producidos en las construcciones y por las perturbaciones provocadas en el terreno (grietas, deslizamientos, desprendimientos, etc.). La escala oficial en España es la Escala Macrosísmica Europea (EMS98) que consta de 12 grados. Los destrozos empiezan a ser importantes a partir del grado VII.

Antes del terremoto

Durante el terremoto

Después del terremoto

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Conceptos útiles